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Frau von hinten kniet an einem Hochbeet im Garten und hält eine Handvoll Erde
Gelenk Kollagen

Gelenkgespräch beim Arzt: Warum Vitamin C ein Thema sein sollte

Kollagen allein reicht nicht: Vitamin C ist als Cofaktor an der Kollagenbildung beteiligt. Warum das Thema in jedes Gelenkgespräch beim Arzt gehört und welche drei Fragen Sie stellen sollten.

gelenk kollagenFrau von hinten geht auf einem Gartenweg zwischen grünen Pflanzen

Gelenkgesundheit im Alltag: Was wirklich hilft. Ein Faktencheck

Ihre Gelenke stärken Sie vor allem im Alltag: durch regelmäßige Bewegung und eine bunte Küche mit viel Gemüse und Obst. Das ist der Grundstein.